病症表现

感觉生活每天忙忙碌碌，碌碌无为，时间一天天重复，物价一天天飞涨，自己只能艰难靠自己的工资生活，每当夜晚来临的时候，晚上睡觉前的时候，总感觉生活少了些什么，惊慌和忧虑困扰着自己。

病人情况

去年7月份毕业于某非著名城市某非著名本科院校，专业方向是计算机师范类，但是选择了传说中牛逼叉叉的程序员这个行业，放弃了去初中或者高中当一枚伟大的人类灵魂工程师（教师）的职业，而且还选择据说门槛最低的PHP语言，南漂于据说是人间天堂的杭州，真正的程序员生涯大概始于快毕业的时候（5月份），喝罢散伙酒，吃完散伙饭，大学四年同学感情的点点滴滴只能存在记忆，蜗居于杭。

病人的一天活动

公司上班时间：8:30-17:30， 午休2.5h，住处到公司大概2.5km。

6:30 醒来，在床上赖上30分钟；

7:00 开始拿起手机，使用uc看了一下cnbete的新闻；

7:30 开始起床；

7:45 左右开始骑自行车上班；

8:05 到公司，停车，打卡；

8:10 到办公室，开启电脑，倒杯开水，QQ 博客园 csdn 等等；

8:30 公司上班时间；

9:00 开启 eclipse dw 等等工具开始工作；

11:30 去吃饭；

12:00 回到办公室，又是qq 博客园 微博 音乐等等；

13:00 开始休息；

14:00 醒来，洗洗脸，继续工作；

17:30 公司下班时间，自己习惯性的留下来加班，查看今天遇到的问题所涉及的知识点，解决没有解决的问题；

18:00 主任提醒该下班了；

19:00 开始准备下班走人；

19:20 到家；

19:30 开始自己做饭，等女友回来吃饭，吃完饭，刷锅洗碗；

20:30 在优酷上看电一集电视剧；

21:30 洗澡等等；

22:00 开始准备睡觉休息；

22:20 进入梦乡。

"医生"诊断

"医生"建议
生活态度：

做实事
不要抱怨，不解释。

欲速则不达
不要用小聪明、权宜之计解决问题，有些东西必须勇敢彻底的解决。

对事不对人
就事论事，明智、真诚、虚心地讨论问题，提出创新方案。

排除万难，奋勇前进
勇气往往是克服困难的唯一方法。

生活压力：

对物价上涨等，各个方面的压力的态度，推荐一张经典的图：

工作学习：

针对你的生活药方
你个人浪费时间的地方：

针对你一天时间的建议：

使用方法：

日日坚持，坚持是一种美德，伟大是熬出来的！

注意事项：

来自：PHP淮北@PHP10086博客网
链接：