上面写了很多，从工作中的问题引起思考，发现问题，找到适合自己的解决之道。这些很重要，可以让自己看清楚自己有什么问题，应该怎么办。但是最重要的是去实施这些解决之道。最好的办法就是培养成习惯。最近发现养成习惯之后，很多问题就不需要意志力了。举个例子：晚上泡脚和刷牙，从小养成的习惯是晨起刷牙，晚上没有习惯刷牙，最近在媳妇的要求下，培养起了早晚认真刷牙，并且泡脚的习惯，很是享受。

     以上详细的总结了各个方面问题的解决之道，落实起来肯定会比较困难，所以本着一次只干一件事的原则，将各个问题的解决之道进行优先级分级，打乱了原来各个方面问题的顺序，制定出可以实施的步骤。

编号

范畴

实施步骤

优先级

1

自我注意提醒范畴

自信意识：自信

高

2

度的意识：耐心

高

3

度的意识：稳，思路清晰

中

4

度的意识：减少因为情绪波动而产生的精力消耗

中

5

自我保护意识：树立保护自己的意识

中

6

安全意识：不说敏感信息

中

7

幽默意识：有趣，具有幽默感

低

8

责任意识：不着急，处理一件事，对这件事负责

中

9

责任意识：做好本职工作

中

10

责任意识：仔细检查邮件内容，三思而后发

中

11

学习意识：学习和模仿老同事

低

12

学习意识：克服恐惧感，多说，多练

中

13

友善意识：友善的与人相处

中

14

坚持意识：思维方式转变，时时刻刻提醒自我坚持

高

15

责权意识：对于不确定的东西，务必及时请示领导

中

16

生存技能学习实施范畴

专业类型学习：项目经理

高

17

专业类型学习：产品经理学习

高

18

专业类型学习：技术学习

高

19

英语学习：单词

中

20

英语学习：雅思

中

21

经济知识学习

中

22

提高自我：读研

低

23

提高自我：出国深造

低

24

学习书单实施范畴

书单：《自控力》

高

25

书单：《高效人士的七个习惯》

中

26

书单：《卓有成效的管理者》

中

27

书单：《非暴力沟通》

中

28

书单：《优势谈判》

中

29

书单：《沟通的艺术》

中

30

书单：《横向领导力》

中

31

书单： 《魏斯曼演讲圣经1：说的艺术》

中

32

书单： 《魏斯曼演讲圣经2：答的艺术》

中

33

书单： 《魏斯曼演讲圣经3：臻于完美的演讲》

中

34

书单：《从0到1开启商业与未来的秘密》

中

35

小技能实施范畴

和领导交流之前：做足功课，交流之前，写一写要交流的事情

中

36

和乙方开发：每周一次例行会议

中

37

和乙方开发：每周共同办公至少一天

中

38

记录情绪激动次数和原因

高

39

计划性实施范畴

制定计划，每天下班之前或者上班之前制定第二天工作计划

高

40

计划性包容性强，有计划，必完成。

高

41

计划性，写晨间日记

中

42

自我激励

中

43

公众监督

中

44

培养习惯

中

45

生活实施范畴

运动方面：打羽毛球、跑步。

高

46

文化方面：看书，听话剧，音乐剧。

中

47

饮食方面：做饭，提高厨艺。

中

48

多做家务，少计较

中

49

勤于沟通

高

50

你若盛开，清风自来，做好自己

低